Det kommer måske som et chok for nogen og måske ikke. Jeg har længe haft problemer med mit selvværd. Jeg synes aldrig jeg er god nok eller dygtig nok til at kunne udføre mine drømme. Jeg tvivler stærkt på mit talent som fotograf mens bloggen kommer dernæst. Jeg bliver aldrig tilfreds og bruger enormt meget energi på at tænke igennem meningsløse tanker. Folk bliver ved med at komplimentere og rose mig for mit voksende talent indenfor både blogging og fotografering.
De ser gode forandringer og bedre og bedre resultater, som tiden skrider frem. Problemet er at jeg ikke selv kan se disse forandringer Jeg føler mig trukket ned af mit lave selvværd og min mangel på anderkendelse af egne værdier. Dog skal det siges at min selvtillid ikke fejler noget. Selvtillid og selvværd kan let blandes sammen, men det er to helt forskellige ting. Jeg ønsker blåt at få styr på mit selvværd. Det er kun mig selv der kan gøre noget ved det, men hvordan? Dét er spørgsmålet!
Translation: I have for a long time been struggling with my self-esteem. I don't think I'm good enough or skilled enough to carry out my dreams. I doubt my talent as a photographer and blogger. I never get satisfied and uses a lot of energy to think through meaningless thoughts. People compliments me for my growing talent when it comes to blogging and photography while I feel no changes and dragged down by my low self-esteem. I hate it. I want to get a higher self-esteem - It's only myself who can do something about this, but how?
You're amazing! Start loving who you are because you are the first On your life. Stand up! You're doing a great job.
ReplyDeleteHej Patrick :)
ReplyDeleteJeg mistede mit selvværd fuldstændig, da min forældre blev skilt for ca. 1,5 år siden. Så besluttede jeg at starte i psykoterapi og idag, 20 år gammel, har jeg nu genvundet mit selvværd og ved at jeg er god nok, lige præcis som jeg er. Og det er du altså også!
For skilsmissen havde været et så stort vendepunkt, skrev jeg en bog om det - F*cking Forvirret. Bogen handler om at finde ud af hvem man er og hvad man vil og kapitlerne indeholder også selvværd, at føle sig god mok og tips til hvad man kan gøre for at få et bedre selvværd :)
Du kan også tjekke min blog, www.fckingforvirret.blogspot.dk, hvor du faktisk kan læse kapitlet om selvværd gratis :) det håber jeg kunne hjælpe dig! :)
Ida Grønborg Blom
Som du skriver så får du masser af komplimenter, så det hjælper ikke en dyt at folk sidder og skriver "ej du er vildt dygtigt" osv her... Du er nok nødt til at få vendt den med en professionel terapeut, som kan give dig nogle konkrete værktøjer :) Og gør det NU!! Lad være at vent 5 år. Gør det nu, så du vil kunne vokse, blomstre og nyde godt af de redskaber resten af dit liv.
ReplyDeletePøj pøj med det :-) (og så hjælper det selvfølgelig heller ikke at dk/hele verden, synes at have skyhøje forventninger til alt og alle. Prøv om du kan abstrahere fra det... Du kunne også begynde at gå i kirke? I vores sogn er der rigtig mange fede arrangementer for alle aldersgrupper. Hver 4. onsdag er det familie aften hvor der er gudstjeneste for de helt små hvor tingene bliver fortalt på et sprog de forstår. Bagefter spiser vi aftensmad sammen. Hver 4 søndag er der "bøn & brunch" og nej vi beder ikke bordbøn elller andre gammeldags skrøner :D Men i vores folkekirke bliver vi altså mødt med lige sind. INGEN er mere end andre. Komplet ligegyldig om du er topchef eller på kontanthjælp. Vi bliver mindrt om at vi alle har et (eller flere) talent, og vi skal nyde det og bruge det. Uanset om det er at fotografere eller lave den bedste frikadellefars. Jeg har selv haft stor gavn af at begynde at komme til nogle sf de kirkelige arrangementer!! De alm. søndags-prædikener ville kede mig til døde!! Men som skrevet er der meget andet også :-) )